→ Inhalt des Buches:
- Mit spannenden Erklärungen, wie du mit Kreativität Stress mindern, Träume verwirklichen und gesunde Selfcare betreiben kannst.
- Du erhältst wertvollen Rat zu den Themen: den inneren Kritiker besiegen, leichter Projekte beginnen, Perfektionismus loslassen und mehr…
- Mit elf farbenfrohen und leicht anwendbaren Kreativ-Techniken für mehr Lebensfreude, innere Stärke, Stressabbau und Entspannung im Leben!
- Zu jeder Kreativ-Technik erhältst du hilfreiche Kreativ-Vorlagen, mit denen du direkt im Buch loslegen kannst! Einfach und unkompliziert!
- Jede Kreativ-Technik wird dir in einer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung vorgestellt, sodass du sie unkompliziert ausprobieren kannst.
- Außerdem bekommst du Tipps zu den Materialien, Stiften und Farben, die du benötigst.
- Bei jeder Kreativ-Technik wird dir erklärt, warum sie dir gut tut und wie sie funktioniert. So kannst du sie anwenden, um Stress & Sorgen abzubauen und neue Lebenskraft zu tanken.
- Mit großzügigen Intro-Seiten, die dir zeigen, welche Kreativ-Technik am besten zu dir passt und was du im Moment brauchst.
♥♥♥
