♡ Was ist Journaling und wie kann es Dir helfen? 24. März 2019 – Posted in: Projekte

♡ Hier bei ZEICHNE DICH FREI möchte ich Dir verschiedene Tools an die Hand geben, die Dir helfen, Dich von Stress, Sorgen und negativen Gedankenmustern zu befreien. Darüber hinaus möchte ich Dir Möglichkeiten an die Hand geben, Dein Mindset zu verbessern. Neben dem meditativen Zeichnen ist auch das Journaling eine sehr effektive Methode, um in sich zu gehen, persönlich zu wachsen und sich gezielt zu reflektieren. Das Journaling ist im Moment ein großer Trend, der…